 |
| Sendawa |
Mengapa Kita Bersendawa? ~ Ketika Anda menelan udara secara berlebihan
maka udara tersebut sampai di bagian atas system pencernaan Anda (kerongkongan
dan lambung). Ketika udara ini keluar melalui mulut Anda (dan tidak masuk jauh
ke dalam system pencernaan Anda) maka peristiwa ini disebut dengan bersendawa.
Perilaku mulut apa pun yang dilakukan
secara berulang bisa membuat banyak udara tertelan, seperti mengunyah permen
karet, merokok, minum dengan sedotan, berbicara terlalu banyak atau bahkan
makan dengan sangat cepat. Setelah Anda makan makanan dalam porsi besar,
kemungkinan Anda telah menelan banyak udara dan merasa ingin bersendawa untuk
memulihkan tekanan.
Banyak orang merasa jauh lebih baik setelah
mereka bersendawa. Jika Anda banyak bersendawa, cobalah hindari minuman bersoda
dan berkarbon, makan secara perlahan dan jangan mengunyah permen karet. Jika
Anda tidak menelan udara berlebihan maka Anda tidak merasa perlu untuk
bersendawa.
